皆さんのストレス解消法は何ですか？？
子供が生まれる前までは、友達と飲みに行ったり、カラオケをしたり、ショッピングで散財してストレス発散していた私ですが、子供が小さい今ではなかなか難しいので、ついイライラして主人に八つ当たりしてしまったりします。
そんな私の最近のストレス解消法
一人で自転車に乗って爆走することです！
娘と主人を家に置いて、特に行くあてもなくただひたすらペダルを漕ぎます！と行っても電動アシスト付きなんでパワーモード全開です！
ほんの１時間くらい近所を走り回っているだけなんですがこれがかなり気持ちいいんです。愛のために〜ワガママに！じゃなくて、気の向くままに〜ワガママに！気になるお店があればピッと自転車を降りてパッと買い物をしたり。(これが普段子連れだと倍の時間と手間がかかるんですよね)
お金もかからない上にダイエット効果もあって一石二鳥だと思いませんか！？
イライラ、モヤモヤしてる方にオススメです( ˆoˆ )/
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